BEZOEK

Familiesauna Espace is een gezellige, publieke sauna met een huiselijke sfeer en een grote, groene tuin. Ons domein grenst aan de Kalmthoutse Heide, midden in de Kalmthoutse natuur. 

Wat breng je mee?

Je hebt nodig: een badjas, twee grote handdoeken en badslippers. Deze breng je zelf mee of huur je bij Familiesauna Espace. Shampoo, douchegel, badzout en een haardroger zijn in het complex aanwezig. 

Uit hygiënisch oogpunt vragen we je een badjas te dragen in ons bar/bistro gedeelte en in de relaxruimte op de bovenverdieping. Op de benedenverdieping kan je rondlopen zoals je verkiest. 

LET OP!  WIJ ZIJN EEN PUBLIEKE SAUNA. HET IS NIET TOEGESTAAN ZWEMKLEDING TE DRAGEN IN ONS SAUNACOMPLEX. BADSLIPPERS ZIJN VERPLICHT. 

Hoe neem je een sauna?

STAP 1: DOUCHEN

Maak je lichaam actief met een warme douche. 

STAP 2:  SAUNA 

In de saunacabines hangen zandlopers zodat je exact weet hoe lang je in de sauna zit. Overdrijf niet met je saunabeurt en blijf best niet veel langer dan een kwartier per keer zitten in een warme sauna. In een infraroodsauna kan dit wel. 

 

STAP 3: DOUCHEN

Na de saunabeurt neem je verplicht een warme of koude douche om het transpiratievocht af te spoelen.

 

STAP 4: AFKOELEN

Je kunt je lichaam met een schok afkoelen onder de koude douches, wateremmer of in het frisse buitenzwembad. Indien je liever geleidelijk afkoelt, kan je altijd een wandeling maken in de tuin en het bosgedeelte. Daar ontdek je trouwens ook ons blotevoetenpad.  

STAP 5: REPEAT

Herhaal dit rondje een aantal keer tot je voelt dat je lichaam helemaal ontspannen is. Daarna kan je rustig een pauze nemen in de lees- en rustruimte of op een ligbed in de tuin.  

Drink voldoende tussendoor! Heb je ondertussen honger gekregen? Geniet dan van een hapje, lichte lunch of uitgebreid diner in onze bistro. 

Zorg er altijd voor dat er in de sauna een handdoek ligt onder je gehele lichaam (ook de voeten).

familiesauna-espace-kalmthout.jpg
Belevenispad
 

TARIEVEN

 

INKOMTARIEVEN

Sauna inkom (coronatarief)

BEURTENKAARTEN

10 beurtenkaart
(1 jaar geldig)  

20 beurtenkaart
(1 jaar geldig)  

50 beurtenkaart +1 beurt gratis
(1 jaar geldig) 


100 beurtenkaart + 2 beurten gratis 
(2 jaar geldig) 

MASSAGES

Rugmassage

25 minuten

Rug-schouder-nek 

45 minuten

Volledige lichaam 
55 minuten

Volledige lichaam 
90 minuten

HUUR

Badjas

Handdoek

Badslippers
(Te verkrijgen. Wegens Corona aangeraden om zelf mee te nemen)

22,50 euro

195,00 euro

335,00 euro

595,00 euro

950,00 euro 

30,00 euro

45,00 euro

50,00 euro

65,00 euro 

3,50 euro

2,50 euro

2,50 euro